《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
节目采用24小时合宿模式，打造内娱首个新人演员成长训练营，优胜者将有机会获得优酷头部古装大剧定制角色。节目不仅还原少年成长路径，展现一群少年的真实生活，更是一场少年们的生存之战——唯一的进组机会，见证少年们的成长与蜕变。
《炽热的夏天》为剧集《炽夏》的会员专享团综。包上恩、周柯宇（排名不分先后）等主演重聚“炽夏小屋”，开启两天一夜的合拍搭子寻访之旅。通过搭子自荐、默契挑战、游戏对决等环节层层筛选，最终角逐出“最合拍搭档”。
